現(xiàn)在的人們不再專注于碳酸飲料，反而更加注意身體健康，開始養(yǎng)生，隨之而來的，露露，匯源等果汁、果醋飲品受到大部分人的推崇。今天給大家介紹的就是其中的蘋果醋。蘋果醋采用了科學(xué)配方，以100%純蘋果汁、醋、純凈水、蜂蜜等精心調(diào)制而成，不但保留了醋、果汁原的的營養(yǎng)成份，而且擁有其它多種人體必須的微量元素，下面給大家介紹蘋果醋的好處。

1、 營養(yǎng)價(jià)值：蘋果蜂蜜醋，果香濃郁，酸甜柔軟，清新可口，沁人肺腑。不含防腐劑和色素，富含絲氨酸，色氨酸等人體所需的氨基酸成分，以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質(zhì)，其間VC含量更是蘋果10倍之多。

2、 蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質(zhì)及酵素，其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強(qiáng)人體的免疫和抗病毒才能，改進(jìn)消化系統(tǒng)，清洗消化道，有助掃除關(guān)節(jié)、血管及內(nèi)臟器官的毒素，調(diào)理內(nèi)分泌，具有顯著下降血脂和排毒保健功用，對(duì)關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)癥也有必定的效果。

3、 護(hù)膚效果：醋里的很多維生素抗氧化劑能促進(jìn)推陳出新，美白滅菌、淡化黑色素、敏捷消除老化角質(zhì)、彌補(bǔ)肌膚營養(yǎng)及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，避免色斑、美白嫩膚，可令皮膚愈加潤滑細(xì)膩，發(fā)質(zhì)和婉。適用于：日曬后的皮膚、皮膚粗糙、油性發(fā)黃、色素沉積等肌膚。

4、 果醋可使人體內(nèi)過多的脂肪搬運(yùn)為體能耗費(fèi)，并促進(jìn)人體糖和蛋白質(zhì)的代謝，故能操控和調(diào)理體重，使您身段更美麗誘人。

5、 果醋中所含的豐厚有機(jī)酸，能夠促進(jìn)人體內(nèi)糖代謝，使肌肉中的疲憊物質(zhì)乳酸和丙酮等被分化，然后消除疲憊。

6、 果醋中含有很多的氨基酸，醋酸等豐厚的營養(yǎng)物質(zhì)，可進(jìn)步肝臟的解毒和推陳出新才能，進(jìn)步身體的免疫力，削減肝病的發(fā)病率，并對(duì)傷風(fēng)感冒有必定的防備效果，緩解咽喉痛苦不適.

7、 果醋中含有的抗氧化物質(zhì)能夠按捺人體中過氧化物的構(gòu)成，緩解細(xì)胞的變老，有很好的抗變老效果。

8、 別的，果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯能夠按捺酒精的吸收，酒后一杯能夠解酒防醉，讓您迅覺頭腦清醒。

怎么選購蘋果醋

其間，蘋果醋是由蘋果酒通過微生物發(fā)酵釀制而成的，質(zhì)量較好的蘋果醋釀制時(shí)刻較長（可長達(dá)6至10個(gè)月），這類蘋果醋多呈淺褐色，內(nèi)見絲狀沉積，賣相不太好，其實(shí)沉積物為發(fā)酵所用的酵母菌，稱Mother，還有沒有徹底分化的果膠等，徹底不影響飲用。

選購果醋，除留心標(biāo)簽外，還要留心醋的色彩和狀況：組成醋的液體通明無色，搖擺后泡沫瞬間消失，天然釀制醋的液體呈淡黃色，搖擺后出現(xiàn)泡沫，不易消失，有必定的粘稠性。

遇嘴唇邊生熱瘡、牙齦發(fā)炎、舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象時(shí)，可將蘋果連皮切開，放入冷水鍋內(nèi)煮，待水開，行將蘋果取出，連皮吃下。每天一次，每次1個(gè)，接連吃7-10個(gè)可愈。此法還有潤腸通便的成效

以上就是關(guān)于蘋果的益處以及如何選購的問題了，希望能幫到大家哦，如果想了解更多資訊，那就繼續(xù)關(guān)注我們吧，同時(shí)向大家推薦金果源的蘋果醋飲品，好喝不貴，還對(duì)身體好哦~

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